美多麗月子藥膳

流產後的身體調養：

小產之於女性,就像未成熟的水果,硬從果樹的枝頭將其摘下來,最後導致這個蒂頭遭受傷害,來年開不了花也結不了果.不管是無逾期的自然流產,或是經過審慎考量後的人工流產,都是很容易被輕忽的健康隱患.小產的婦女更需要像坐月子般的調理與休息,特別是日後尚有生育計劃的女性,更是不能忽視小產後的調養.

流產對於母體有一定程度的傷害，而在不幸流產後，切記還是要坐月子好好調養，未來當身體以及心靈都準備好的時候，才能有健康的身體迎接寶寶。中醫師強調，流產坐月子，主要是讓子宮能好好保養，才能待再次懷孕時，能夠順利生產

流產也要按週數坐月子

開業中醫師賴睿昕表示，許多小產後婦女，常因時間、工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與休息，若馬上就開始從事勞心與勞力的工作，這種狀態對婦女身體的健康會造成很大的傷害。通常小產坐月子時間要依流產時間來算，在妊娠12週內發生早期流產，需要坐月子1到2週；發生在12～20週之間晚期流產，需3週時間；而20週以上則建議一個月，藉由坐月子來調養身體，除了恢復體力外，更重要的是保養好子宮，讓自己有再生育的機會，也讓女性荷爾蒙的分泌會更好。